Ritrova la strada verso te stessa
Oltre le aspettative e la stanchezza, esiste una te che sa esattamente cosa vuole.
Riprenditi il tuo spazio attraverso l’ascolto del corpo e della tua ciclicità.
Ti sei persa nel prenderti cura di tutti tranne che di te?
Hai passato così tanto tempo a mettere gli altri prima di te che non sai più cosa vuoi davvero, cosa ti fa stare bene, chi sei quando non stai cercando di essere abbastanza per qualcuno.
E ogni volta che pensi “adesso tocca a me”, arriva il senso di colpa.
Ma non sei egoista, sei solo esausta di sparire.
Ti accompagno a riprenderti il centro della tua vita, attraverso il coaching trasformativo, la ciclicità e il corpo.
Questo percorso è per te se
- Ti svegli già stanca, con la lista delle cose da fare per gli altri
- Dici sì quando vorresti dire no, e poi ti arrabbi con te stessa
- Non ricordi l'ultima volta che hai fatto qualcosa solo per te, senza sentirti in colpa
- Ti senti invisibile anche quando sei in mezzo agli altri
- Il tuo corpo ti manda segnali che continui a ignorare
- Sai che qualcosa deve cambiare, ma non sai da dove partire
Scegli da dove iniziare
Scopri dove ti sei persa
Il primo passo per capire dove hai smesso di sceglierti. 90 minuti per fermarti, fare il punto e individuare cosa ti serve davvero per tornare a te.
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Conosciamoci
Ciao, sono Claudia
Accompagno le donne che si sono perse a riprendersi il centro della propria vita.
Per anni ho messo gli altri prima di me. Mi adattavo senza accorgermene, perché per me era normale essere accondiscendente. Dire no era impossibile.
Poi ho capito che non ero io il problema, il problema era che mi ero dimenticata di me.
Oggi lavoro con donne che si riconoscono in questa storia. Donne che si sono perse nel prendersi cura di tutti tranne che di sé, e che vogliono tornare a scegliersi.
Lavoro con il coaching trasformativo, la ciclicità personale e il massaggio ayurvedico.
Perché il corpo sa sempre dove ti sei persa. E tornare a sentirlo è il primo passo per tornare a te.
Il mio lavoro non è motivarti. Ti accompagno a cambiare il dialogo interiore che ti blocca, a rispettare il tuo ritmo e a riprenderti lo spazio che ti serve per diventare chi sei davvero.
